Extra Mile Fitness는 전 세계에서 사용할 수 있는 프리미엄 및 개인 온라인 코칭 서비스를 제공합니다.

남성과 여성이 체지방을 줄이고 새로운 근육을 만들고 육체적 정신적으로 더 강해지도록 돕습니다.

우리의 온라인 코칭 프로그램은 단순히 체육관에서 하는 일과 먹는 음식을 돌보는 것 이상입니다.

우리는 효과적인 훈련 방법, 건강한 영양 습관 개발 및 멈출 수 없는 사고방식 구축 방법을 배우면서 항상 최선을 다하는 데 필요한 구조를 제공하는 완전한 프로그램을 가지고 있습니다.

온라인 코칭 프로그램의 주요 기능:

- 맞춤형 영양 및 운동 계획
- 1:1 코칭
- 주간 체크인(개인 비디오 응답 포함)
- 우리의 개인 커뮤니티에 대한 액세스
- 개인 whatsapp 그룹에 대한 액세스
- 분기별 대면 커뮤니티 데이(영국 기반)
- 주간 그룹 라이브 코칭 웨비나 이용
- 독점 EMF 웰컴 팩 및 레시피 북
- 학습 리소스 센터에 액세스