올해 목표를 이루실 건가요?

오늘 피트니스 여정을 시작하고 자신의 최고의 버전이 되십시오! Direct Gainz Coaching 앱은 여행을 쉽고 즐겁게 만드는 올인원 시스템을 제공합니다.
귀하의 여정은 우리의 헤드 코치 Jermaine Graham이 감독하고 경험이 풍부한 자격을 갖춘 코치가 제공하는 지속적인 지원 및 안내와 함께 합니다.

우리는 다음을 전문으로 합니다:

- 체격 변환
- 보디빌딩
- 라이프스타일(피트니스, 체지방 감소 및 근육 증가)
- 힘과 지구력

우리의 트레이너는 귀하의 목표 달성을 안내할 탁월한 지식과 전문성을 갖추고 있으며, 귀하가 건강 및 피트니스 여정을 관리할 수 있도록 영감을 주고 동기를 부여하는 것을 목표로 삼고 있습니다. 체지방 감량, 근력 강화, 지구력 향상 또는 휴가, 결혼식 또는 체격 대회를 위한 몸매 관리를 원하신다면 저희가 도와드리겠습니다!

맞춤형으로 제공됩니다:

- 운동 계획
- 영양 계획
- 보충 정보
- 코치의 지속적인 지원
- 운동 비디오 및 가이드
- 주간 체크인
- 영양 추적기

저희 앱은 올바른 형태와 자세를 취하는 데 도움이 되는 운동 시연 동영상을 제공하도록 설계되었습니다. 정확한 양의 칼로리와 다량 영양소를 섭취하고 있는지 확인하기 위해 영양을 기록하고 음식을 추적할 수 있습니다.

운동, 담당자, 세트 및 체중을 추적하여 진행 상황을 검토할 수 있을 뿐만 아니라 습관을 추적하고 책임감을 유지하는 데 도움이 되는 기타 여러 기능을 추적할 수 있습니다!

코치는 진행 상황을 모니터링하는 주간 체크인 일정을 잡고 조정이 필요한 영역을 검토합니다. 어려움을 겪고 있거나 조언이 필요한 경우 언제든지 메시지 기능을 통해 앱에서 코치에게 연락할 수 있습니다. 우리의 코치들은 당신의 성공을 돕고 여정의 모든 단계에서 당신을 안심시킬 것입니다!