그만두고 싶은 습관과의 싸움은 매우 어렵습니다. QuitMate가 도움을 주는 도구를 제공합니다. 건강에 해로운 습관과 습관, 그리고 그들로부터 해방되기 위한 새로운 자신으로의 성장을 함께 찾아갑시다.

습관 추적 기능
우선은, 건강에 해로운 버릇이나 무엇에 의존하고 있는지, 그리고 그것에 사용해 버리는 돈을 기록합니다. 거기에서 자신의 행동을 재검토함으로써 절약한 돈과 의존으로부터 해방된 시간 등을 시각화할 수 있습니다.

일기 기능
중독과 마주하는 길은 감정과 생각이 많이 얽힌 것입니다. 일기 기능을 사용하여 도중에 얻은 눈치와 감정을 기록합시다. 이것은 자신을 되돌아 보는 강력한 도구입니다.

동기 부여 기능
QuitMate에는 "동기 부여 버튼"이 있으며 위인의 명언을 볼 수 있습니다. 그들의 말을 보고 자신의 감정을 높여라. 그것이 자기 성장의 계기가 될 수 있습니다.

앱 내에서 무엇에 의존하는지 기록하고 그 일수, 절약된 돈을 볼 수 있습니다. QuitMate를 다운로드하여 건강에 해로운 습관을 극복하십시오.