당신의 신체 질량 지수 (BMI)를 발견하고 신장을위한 이상적인 체중을 목표로 올이 응용 프로그램을 사용합니다.

BMI는 18에서 65 세 사이의 남성과 여성 모두에 적용 신장과 체중에 따라 체지방의 측정이다. BMI는 과체중, 비만, 저체중 또는 정상적인 경우 표시 할 수 있습니다. 건강한 BMI 점수는 20, 20 이하 점수는 저체중있을 수 있음을 나타냅니다 (25) 사이에; 25 위의 값은 과체중 될 수 있음을 나타냅니다.

화학식 - BMI는 신장의 제곱으로 나눈 체중으로 정의된다. BMI는 사람이 만들 계정이나 체중의 구성을 고려하지 않기 때문에 그것은 거친 가이드를 제공합니다.