라이프코칭 소개
5일간 매일 새로운 나 자신을 발견하세요
1) 스토리와 대화하며 새로운 나를 발견하세요.
- 5일간 매일 1개의 한국 신화와 대화하세요.
- 나만이 가진 성공의 의미와 삶의 목표, 가치와 강점을 점검해보세요.
2) 일상에서 스트레스를 벗어날 비밀무기를 가져보세요.
- 미국 네이비씰에서 스트레스 해소를 위해 도입한 특별하지만 쉬운 호흡법을 일상에서 매일 연습해보세요.
3) 나의 마음을 공유하고 소통해보세요.
- 커뮤니티에 내가 가진 삶의 의미와 강점에 대해 공유하고 다른 멤버와 함께 이야기를 나누며 인생관을 확장해보세요.
1) 스토리와 대화하며 새로운 나를 발견하세요.
- 5일간 매일 1개의 한국 신화와 대화하세요.
- 나만이 가진 성공의 의미와 삶의 목표, 가치와 강점을 점검해보세요.
2) 일상에서 스트레스를 벗어날 비밀무기를 가져보세요.
- 미국 네이비씰에서 스트레스 해소를 위해 도입한 특별하지만 쉬운 호흡법을 일상에서 매일 연습해보세요.
3) 나의 마음을 공유하고 소통해보세요.
- 커뮤니티에 내가 가진 삶의 의미와 강점에 대해 공유하고 다른 멤버와 함께 이야기를 나누며 인생관을 확장해보세요.
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