최고의 삶을 살 수 있도록 우리 몸의 소리에 귀를 기울이고 믿음과 신경계를 재배선하는 데 집중합시다! 이것은 Alexandra Rose와 함께 하는 다른 어떤 것과도 비교할 수 없는 개인 훈련 및 라이프 코칭입니다. 우리는 내부에서 외부로 작업합니다…

인사이드 아웃 프로그램 동안 알렉스 코치는 우리 몸과의 관계를 변화시키는 여정을 안내하며, 우리 몸의 가장 친한 친구가 되고 즐겁게 지내는 데 중점을 둡니다! 지금까지 경험하지 못한 퍼스널 트레이닝입니다. 우리는 우리 자신, 우리 몸과의 더 깊은 연결을 찾는 데 집중하고 그 필요에 맞추는 방법을 배웁니다. 마음과 몸과 영혼을 위한 약으로 움직임을 사용합니다.

저울, 음식 추적 및 몸과의 전쟁에 대한 감정을 버릴 준비가 되었다면 이것은 당신을 위한 것입니다! 오셔서 인사이드 아웃 커뮤니티에 가입하셔서 여러분과 여러분이 시작하려는 이 놀라운 여정에 많은 사랑과 빛을 보내는 마법을 직접 경험해보세요!