안녕하세요, Coached by Beckie 앱에 오신 것을 환영합니다! 이 앱을 사용하면 목표 달성을 돕기 위해 특별히 고안된 맞춤형 피트니스 프로그램에 액세스할 수 있습니다! 귀하의 운동, 영양, 라이프 스타일 습관, 측정 및 결과를 귀하의 손가락 끝에서 그리고 저의 일관된 도움과 안내를 받아 추적하고 추적할 수 있습니다!

특징:
트레이닝 계획 액세스 및 운동 추적
운동 및 운동 비디오를 따라 가십시오.
훈련일 및 개인 훈련 세션과 함께 주간 및 월간 체크인을 구성하고 계획하십시오.
식사를 추적하고 더 나은 음식 선택
맞춤형 식사 계획
매일의 습관을 파악하세요
건강 및 피트니스 목표를 설정하고 이러한 목표를 향한 진행 상황을 추적하세요.
새로운 개인 최고 기록을 달성하고 연속 습관을 유지하여 이정표 배지를 받으세요.
실시간으로 코치에게 메시지 보내기
나로부터 일일 체크인 및 동기 부여 메시지 받기
CBB 디지털 커뮤니티의 일원이 되어 귀하와 유사한 건강 및 피트니스 목표를 가진 사람들을 만나십시오.
신체 측정 추적 및 진행 상황 사진 찍기
예정된 운동 및 활동에 대한 푸시 알림 및 미리 알림 받기
Apple Watch를 연결하여 손목에서 바로 운동, 걸음 수, 습관 등을 추적하세요.
Apple Health App, Garmin, Fitbit, My Fitness Pal, Withings와 같은 다른 웨어러블 장치 및 앱에 연결하여 운동, 수면, 영양, 신체 통계 및 구성을 추적하세요. 목표를 달성하고 놀라운 느낌을 받을 수 있도록 도와줍니다.

사랑 베키 x