불안은 종종 신경질적인 행동과 신체적 불만을 동반하는 불쾌한 내적 혼란 상태를 특징으로 하는 복잡한 감정입니다. 뇌파 소리 치료는 소리 주파수를 사용하여 이완을 촉진하고 불안 증상을 줄이는 보완 기술입니다.
불안 브레인웨이브 앱은 특정 브레인웨이브 주파수를 사용하여 편도체, 전전두엽 피질, 해마 및 뇌섬엽과 같은 불안과 관련된 뇌 영역을 대상으로 합니다.
이 앱은 무료 4분 세션과 보다 확장된 휴식 경험을 위한 22분 세션을 제공합니다.
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