Neck Exercises PC버전 다운로드

Neck Exercises(은)는 geozor(이)가 개발한 건강/운동 앱입니다. 그러나 최고의 Android 에뮬레이터인 LD플레이어를 사용하면 컴퓨터에서 Neck Exercises(을)를 다운로드하고 즐길 수 있습니다.

컴퓨터에서 Neck Exercises(을)를 실행하면 보다 큰 화면에서 이용할 수 있으며, 마우스와 키보드로 앱을 이용하는 것이 화면을 터치하는 것보다 훨씬 빠릅니다. 동시에 기기의 배터리 문제에 대해 걱정할 필요가 없습니다.

다중 인스턴스 및 멀티 컨트롤 기능을 통해 컴퓨터에서 여러 애플리케이션과 계정을 동시에 이용할 수도 있습니다.

또한 파일 전송 기능을 통해 이미지, 비디오 및 파일을 공유하는 것도 매우 쉬워집니다.

컴퓨터에서 Neck Exercises(을)를 다운로드하고 실행하여 큰 화면과 고화질의 PC 환경에서 즐기세요!

목 통증은 매우 흔하여 1년에 한 번 3명 중 1명이 이 통증을 겪습니다.
하루 8시간 컴퓨터 앞에 앉아 있거나 휴대폰을 사용하면
정렬이 좋지 않은 경향이 있습니다.
많은 사람들이 이렇게 앉아 있는 잘못된 자세는 목 통증을 유발합니다.
스트레스도 목 통증을 유발할 수 있습니다.

대부분의 경우 목 운동은 목 통증과 뻣뻣함을 완화할 수 있습니다.
이 응용 프로그램은 목 스트레칭 및 강화 운동을 안내합니다.
둘 다 똑같이 중요합니다.
스트레칭은 하루에 여러 번 수행해야 합니다(모든 별을 얻으려고 노력하십시오).
목 강화 운동은 주 2~3회,
근육이 쉴 시간이 필요하기 때문입니다.

최적의 프로그램을 결정하기 위해 여러 의사와 상담했지만
목 운동은 위험하므로 가볍게 하는 것이 매우 중요합니다.
스트레칭에서 처음의 긴장감을 지나쳐 밀면 진전을 방해할 수 있습니다.
이러한 스트레칭은 과도할 수 있으므로 매 순간 목의 느낌에 주의를 기울이십시오.

이 응용 프로그램의 연습 및 지침은 참조용으로만 제공됩니다.
이 응용 프로그램을 사용하기 전에 새로운 운동 루틴을 시작하거나 참여하기 전에,
항상 주치의 또는 건강 관리 전문가와 상담하고 운동 여부에 대해 논의하십시오.
당신이 사용하기에 안전합니다