30일만에 뱃살 빼기 - 홈트레이닝, 평평한 배 만들기 PC버전 다운로드

초중고급으로 나뉘어져있어서 본인의 체력에 따라 운동수준을 고를수 있고 운동애니메이션은 운동을 따라하기 쉽게 설명해줘요. 기본뱃살빼기운동+일과메뉴의 아침,자기전 스트레칭 까지 하면 식사를 크게 조절하지 않아도 조금씩 뱃살이 빠지는걸 느낄수있습니다. 피트니스 갈 시간이 없는 분들에게 추천 합니다. 다만, 운동하다보면 와 진짜 뱃살 집중운동어플이구나 라는걸 알수있어요. 다릿살은 별로 안빠짐 ㅋㅋㅋ

여러가지 세트를 지원해줘서 좋습니다. UI도 편하게 잘 되어 있고 보고서라는 기능이 있어 체계적으로 관리 해주고, 좋은 동작들만 잘 뽑아 구성 되어 있습니다. 사용자의 숙련도에 따라 다양한 운동 세트를 지원해주고 광고도 운동 다 끝낸 후에 5초 광고씩 나오는 게 다여서, 제작자 분들께서 얼마나 운동을 사랑하시는 지 알 수 있을 것 같습니다. 감사합니다.

4개월간 매일 사용했는데 체지방이 9키로 빠졌어요. 물론 먹는것도 조절했지만 효과 좋습니다. 아쉬운건 기존 데이터를 가져오는 기능이 없어서 폰을 바꿨는데 운동 시작할때부터의 기록을 유지하지 못하네요. 내 훈련도 새로 설정 해야하구요.. 이점만 빼면 최고의 어플입니다.