30일 피트니스 도전 PC버전 다운로드

다른 앱보다 간결하면서도 운동효과를 낼 수 있는 동작구성이 좋고... 전신, 상체, 하체등을 추가로 진행할 수 있다는 점도 좋다... 그리고 운동을 하다가 너무 쉽거나 어렵다면 난이도를 조절할 수 있는 것도 맘에 든다... 무료앱 중에서는 가장 자주 하게 되는 앱임... 유료는 어떨지 모르겠지만...

난이도가 서서히보다는 확 올라가는 느낌이긴 한데 그래도 할만 하고, 원 레그 푸쉬 업이나 팔 바꿔서 하는 푸쉬 업 같은 거 양쪽 다 해야 하나인지 아닌지 알 수 없어서 좀 불편했고, 다음 날은 무슨 운동인가 싶어서 들어갔을 때 휴식일자가 뜨고, 뒤로가기를 누르면 그 일차도 수행한 걸로 되어버림. 난 쉬는 날에 쉴 뿐인데 그날 운동을 안 한 게 되니까, 확인이나 완료가 아니라 뒤로가기를 누른 경우에는 처리되지 않도록 해주면 좋을 듯. 그리구 시간 없어서 쉬는 타임 다 건너 뛰고 빠르게 하고 나니까 공지된 칼로리보다 소모량이 적게 나오는데 시간에 비례하게 설정한 건지 아니면 운동을 빨리빨리 넘어가서 그렇게 나오는지 모르겠음. 마지막으로 개인의 상태에 따라 불가능한 운동이 있는데 그런 경우에는 비슷한 효과의 운동으로 바꿀 수 있게 설정하면 좋을 듯. 어쨋든 알아서 잘 바꿔가면서 융통성 있게 사용하는 중이라 5개

피티를 끊어도 꾸준히 못하던 운동을 이거하면서 꾸준히 하게됬어요. 너무 관리가 잘되는것같아요 강추강추 일주일정도 해보고 넘 좋아서 정기권결제해서 하고있는데 아쉬운부분이라면 첫째는 계획된 운동도 부위별로 몇일차 인지 나오면 좋겠어요. 둘째는 부위별로 난이도 선택이 가능하면 좋겠네요. 하체 난이도로 상체하려니까 너무 힘듭니다...ㅋㅋ