Study Timer - Pomodoro Timer 소개
공부와 업무 생산성을 향상시키고 싶다면 집중력을 유지하는 데 도움이 되는 학습 타이머 - 뽀모도로 타이머를 추천합니다! 시험을 준비하는 학생이든 성과 향상을 목표로 하는 전문가이든 이 앱은 완벽한 생산성 파트너입니다. 알파파를 촉진하는 파도와 같은 집중력을 높여주는 자연스러운 소리를 통해 당신은 금세 깊은 집중 상태에 도달하게 될 것입니다!
이 무료 Pomodoro 타이머 앱을 사용하면 이미 전 세계 수백만 명의 삶을 변화시킨 Pomodoro 기술을 단 한 번의 탭으로 연습할 수 있습니다.
공부와 업무를 위한 집중력을 높여주는 배경 음악과 함께 목표를 위한 시간 추적기 및 카운트다운 타이머로도 훌륭합니다!
◆◇ 뽀모도로법이란?
1980년대 프란체스코 시릴로(Francesco Cirillo)가 창안한 시간 관리 기법입니다.
간단합니다.
1세트는 집중시간 25분, 휴식시간 5분으로 구성됩니다.
이 주기를 최대 4회 반복할 수 있습니다. 그 후에는 좀 더 긴 휴식 시간(20~45분)을 가지세요.
이 간단한 시스템은 생산성을 높이고 집중력을 유지하며 목표를 향해 계속 나아가는 데 도움이 됩니다.
◆◇ 앱 사용 방법
1. 집중시간, 휴식시간, 세트수를 설정하세요.
2. 그런 다음 뽀모도로 타이머를 시작하세요!
주요 기능:
- 반복 타이머이므로 각 세션 후에 재설정할 필요가 없습니다!
- 매 세션 후에 탭할 필요가 없습니다.
- 매번 같은 설정으로 시작하면 관리가 쉬워집니다!
- 집중 시간을 시작하거나 종료할 시간, 휴식 시간이 되면 알림을 받습니다.
◆◇ 나에게 꼭 맞는 집중 시간을 찾아보세요!
일반적인 세트는 집중 시간 25분, 휴식 시간 5분이며 최대 4회 반복됩니다. 25분이 너무 길면 집중 시간을 15분으로 조정하고 휴식 시간은 3분으로 조정하세요.
시간이 부족하면 세트 수를 줄일 수 있습니다. 필요와 일정에 따라 조정하세요.
◆◇ 자연스러운 배경음악이 집중력을 높이는 이유는 무엇일까?
알파파는 몸과 마음이 이완되거나 집중할 때 발생하는 뇌파입니다.
"1/f 변동"이라는 리듬이 있는 집중 음악을 들으면 이러한 알파파가 자극됩니다.
이 리듬은 파도, 비, 강물과 같은 자연의 소리뿐만 아니라 오르골 소리에도 존재합니다.
이러한 자연스러운 리듬은 휴식과 집중력을 향상시키는 것으로 알려져 있습니다.
◆◇ 기분에 맞게 배경 음악을 조정하세요!
집중력을 높이기 위해 6가지 차분한 배경 음악 옵션 중에서 선택하세요.
1. WAVE [파도소리x오르골]
2. RAIN [레인 사운드 x 뮤직박스]
3. FIRE [Bonfire Sounds x Guitar]
4. RIVER [리버사운즈x피아노]
5. CAFE [앰비언트 사운드 x 재즈]
6. PENCIL [라이팅 사운드 x 로파이 힙합]
+ 소리가 나지 않음
◆◇ 집중 시간을 그래프로 시각화("캘린더")
- 집중 시간을 달력에서 그래프로 확인해보세요.
- 월별 전체 및 평균 집중 시간을 추적합니다.
- 노트 기능을 활용해 반성과 개선을 해보세요.
◆◇ '카운트다운'으로 인지도 높아져
- 시험, 시험 등 중요한 행사까지 남은 날짜를 카운트다운하세요.
- 목표를 등록하여 동기를 부여하고 진행 상황을 추적하세요.
카운트다운을 보면 긴박감이 생기고 집중력이 향상됩니다.
"Study Timer - Pomodoro Timer"는 성적 향상, 시험 통과 또는 생산성 향상을 원하는 사람들을 지원합니다. 시작하기에는 결코 이르지 않습니다. 다음 시험이나 마감일이 단축되는 것을 지켜보세요!
집중력에 어려움을 겪는 많은 사람들이 이 방법을 성공적으로 사용했으며, 당신도 그렇게 할 수 있습니다!
오늘 바로 미래를 관리하고 생산성을 높이세요!
이 무료 Pomodoro 타이머 앱을 사용하면 이미 전 세계 수백만 명의 삶을 변화시킨 Pomodoro 기술을 단 한 번의 탭으로 연습할 수 있습니다.
공부와 업무를 위한 집중력을 높여주는 배경 음악과 함께 목표를 위한 시간 추적기 및 카운트다운 타이머로도 훌륭합니다!
◆◇ 뽀모도로법이란?
1980년대 프란체스코 시릴로(Francesco Cirillo)가 창안한 시간 관리 기법입니다.
간단합니다.
1세트는 집중시간 25분, 휴식시간 5분으로 구성됩니다.
이 주기를 최대 4회 반복할 수 있습니다. 그 후에는 좀 더 긴 휴식 시간(20~45분)을 가지세요.
이 간단한 시스템은 생산성을 높이고 집중력을 유지하며 목표를 향해 계속 나아가는 데 도움이 됩니다.
◆◇ 앱 사용 방법
1. 집중시간, 휴식시간, 세트수를 설정하세요.
2. 그런 다음 뽀모도로 타이머를 시작하세요!
주요 기능:
- 반복 타이머이므로 각 세션 후에 재설정할 필요가 없습니다!
- 매 세션 후에 탭할 필요가 없습니다.
- 매번 같은 설정으로 시작하면 관리가 쉬워집니다!
- 집중 시간을 시작하거나 종료할 시간, 휴식 시간이 되면 알림을 받습니다.
◆◇ 나에게 꼭 맞는 집중 시간을 찾아보세요!
일반적인 세트는 집중 시간 25분, 휴식 시간 5분이며 최대 4회 반복됩니다. 25분이 너무 길면 집중 시간을 15분으로 조정하고 휴식 시간은 3분으로 조정하세요.
시간이 부족하면 세트 수를 줄일 수 있습니다. 필요와 일정에 따라 조정하세요.
◆◇ 자연스러운 배경음악이 집중력을 높이는 이유는 무엇일까?
알파파는 몸과 마음이 이완되거나 집중할 때 발생하는 뇌파입니다.
"1/f 변동"이라는 리듬이 있는 집중 음악을 들으면 이러한 알파파가 자극됩니다.
이 리듬은 파도, 비, 강물과 같은 자연의 소리뿐만 아니라 오르골 소리에도 존재합니다.
이러한 자연스러운 리듬은 휴식과 집중력을 향상시키는 것으로 알려져 있습니다.
◆◇ 기분에 맞게 배경 음악을 조정하세요!
집중력을 높이기 위해 6가지 차분한 배경 음악 옵션 중에서 선택하세요.
1. WAVE [파도소리x오르골]
2. RAIN [레인 사운드 x 뮤직박스]
3. FIRE [Bonfire Sounds x Guitar]
4. RIVER [리버사운즈x피아노]
5. CAFE [앰비언트 사운드 x 재즈]
6. PENCIL [라이팅 사운드 x 로파이 힙합]
+ 소리가 나지 않음
◆◇ 집중 시간을 그래프로 시각화("캘린더")
- 집중 시간을 달력에서 그래프로 확인해보세요.
- 월별 전체 및 평균 집중 시간을 추적합니다.
- 노트 기능을 활용해 반성과 개선을 해보세요.
◆◇ '카운트다운'으로 인지도 높아져
- 시험, 시험 등 중요한 행사까지 남은 날짜를 카운트다운하세요.
- 목표를 등록하여 동기를 부여하고 진행 상황을 추적하세요.
카운트다운을 보면 긴박감이 생기고 집중력이 향상됩니다.
"Study Timer - Pomodoro Timer"는 성적 향상, 시험 통과 또는 생산성 향상을 원하는 사람들을 지원합니다. 시작하기에는 결코 이르지 않습니다. 다음 시험이나 마감일이 단축되는 것을 지켜보세요!
집중력에 어려움을 겪는 많은 사람들이 이 방법을 성공적으로 사용했으며, 당신도 그렇게 할 수 있습니다!
오늘 바로 미래를 관리하고 생산성을 높이세요!
더 보기