How to Do Ice Hockey Training 소개
아이스하키 훈련을 하는 방법을 배우십시오!
기술 개발은 얼음에만 국한되지 않습니다. 모든 연령과 경험의 선수들은 오프 아이스 훈련의 혜택을 받을 수 있습니다.
적절한 오프 아이스 또는 드라이 랜드 훈련은 기술, 힘, 속도, 체력, 부상 예방 및 전반적인 건강을 향상시킬 수 있습니다.
기술 개발은 얼음에만 국한되지 않습니다. 모든 연령과 경험의 선수들은 오프 아이스 훈련의 혜택을 받을 수 있습니다.
적절한 오프 아이스 또는 드라이 랜드 훈련은 기술, 힘, 속도, 체력, 부상 예방 및 전반적인 건강을 향상시킬 수 있습니다.
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