Befitbythelma 소개
새로운 플랫폼인 BeFit by Thelma에 오신 것을 환영합니다! BeFit by Thelma는 가정이나 체육관에서 보다 효과적인 운동을 제공하고 목표를 달성하는 데 도움이 되는 맞춤형 식사 가이드를 제공하기 위해 만들어진 여성 건강 및 피트니스 앱입니다. 이 앱은 건강 앱과 통합되어 일일 단계를 동기화합니다. 운동: - 가정 및 체육관 운동 옵션을 모두 이용하여 언제 어디서나 훈련할 수 있습니다. - 당신을 위한 완전히 맞춤화된 운동 플래너. 귀하의 필요에 맞는 훈련 프로토콜! - 수백 개의 추가 워밍업, 목표 운동, 스컬프팅 서킷, 무장비 운동, 운동 및 유산소 운동 옵션이 있는 독점적인 운동 라이브러리에 액세스하십시오. - 모든 운동에 대한 초급, 중급 및 고급 옵션. - 최소한의 장비와 장비 없는 훈련 옵션. - 모든 운동에는 비디오 데모, 운동 설명, 운동 자습서, 재생 가능한 운동 기능 및 타이머, 운동 전환 옵션 등에 대한 액세스가 포함됩니다. 또한 체중, 횟수, 세트, 성과를 추적할 수 있습니다! 영양: - 귀하의 목표와 선호도에 맞게 만들어진 맞춤형 식사 가이드 옵션에 액세스하십시오. 당사의 대화형 영양 기능을 통해 그 어느 때보다 쉽게 식사를 할 수 있으며 선호도에 따라 음식을 조정할 수 있습니다. - 다양한 식이 요구 사항(유제품, 글루텐, 견과류, 붉은 육류, 조개류, 식물성 등 포함)을 제공합니다. 버튼을 누르면 식사 가이드에 추가됩니다! 정확하게 추적하세요! - 대화식 쇼핑 목록에는 추천 음식 가이드 항목이 포함되어 있습니다. 진행 상황 추적, 목표 설정, 지원 및 책임. - 독점 비디오 콘텐츠. - 주간 측정 및 진행 사진을 기록합니다. - 매일의 마음가짐, 목표 설정 및 대화형 인용문. - 여행에 대한 정보, 팁 및 요령! 우리는 피트니스를 통해 마음, 마음, 몸에 권한을 부여하고 변화시키는 임무를 수행하고 있습니다. 한 여성, 한 번의 도전, 한 번에 하루. 글로벌 커뮤니티에 오신 것을 환영하고 목표를 달성할 수 있도록 도와드리겠습니다! 이것에 대한 준비가 되셨습니까? 건강해지자! 사용자는 이 앱의 전체 콘텐츠를 즐기려면 맞춤형 영양 및 훈련 계획을 받으려면 프로그램을 구입해야 합니다.
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